Skrzynia plyometryczna plyo jump box inSPORTline 3-High Lite

Skrzynia plyometryczna inSPORTline 3-High Lite to prosty, ale skuteczny sposób na poprawę kondycji i koordynacji oraz wzmocnienie mięśni kręgosłupa! Każda strona skrzyni ma inną długość, oferując różnorodne opcje ćwiczeń (w zależności od tego, jak intensywny ma być trening).

Skrzynie plyometryczne są używane do ćwiczeń (np. przysiadów, wykroków, stepów, przysiadów, pompek itp.), w których mięśnie wywierają maksymalną siłę w krótkich odstępach czasu, w celu poprawy eksplozywności i siły dynamicznej. Co więcej, skrzynia 3-High Lite może być również używana jako tradycyjna skrzynia do skoków, dzięki czemu idealnie nadaje się do treningu fitness i entuzjastów ćwiczeń.

Gumowa powierzchnia nie tylko chroni stawy, pochłaniając uderzenia, ale także jest antypoślizgowa, zapobiegając poślizgnięciu się i upadkowi podczas treningu (nawet intensywnego). Co więcej, powierzchnia skrzyni jest praktycznie bezobsługowa. Wystarczy tylko raz na jakiś czas przetrzeć ją zwykłą ściereczką.

Wysokość skrzyni można regulować w trzech różnych pozycjach, co pozwala dostosować intensywność treningu do własnych upodobań. Do wyboru są następujące wysokości: 76 cm, 61 cm i 51 cm. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym sportowcem, ta skrzynia pomoże Ci przenieść treningi na inny poziom.