WIOŚLARZE

Wioślarze rozróżnia się w kliku rodzajach: hydrauliczny, system oporu oparty o gumowe linki, magnetyczny, oraz magnetyczno-powietrzny. Trening na wioślarzu angażuje większość głównych grup mięśniowych. Podczas ćwiczeń z jego użyciem pracują dolne i górne partie, dlatego harmonijnie rozwija całą sylwetkę. Nie obciąża stawów, poprawia ogólną sprawność organizmu oraz pozwala zbudować lub wzmocnić kondycję i skutecznie spalać tkankę tłuszczową.