Rower spinningowy NORDICTRACK S10i

ROWER SPINNINGOWY NORDICTRACK S10i

+ mata pod sprzęt gratis

Wyposażony został we wszystkie parametry i funkcje niezbędne do przeprowadzenia profesjonalnego treningu kolarskiego. Dodatkowo, rower posiada 10 calowy, kolorowy ekran dotykowy gwarantujący niesamowite przeżycia podczas treningu.

DANE TECHNICZNE: 

• Wyświetlacz: 10’’ kolorowy, dotykowy
• Programy treningowe: ponad 50 wideo programów treningowych z trenerem personalnym oraz automatyczną kontrolą/regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy 
• Regulacja oporu: 22 poziomy, systemem SMR Silent™ Magnetic Resistance 
• Regulacja nachylenia: wznos do + 20%, spadek do - 10%
• Siodełko: wyprofilowane, z możliwością regulacji poziomej i pionowej
• Wymiary siodełka: 27 x 15 cm
• Maksymalna wysokość siodełka: 122 cm
• Minimalna wysokość siodełka: 89 cm
• Maksymalna odległość siodełko-pedał: 87 cm
• Minimalna odległość siodełko-pedał: 54 cm
• Waga koła zamachowego: 9,5 kg
• Kierownica: wyprofilowana, umożliwia wiele rodzajów chwytów, z powłoka antypoślizgową
• Maksymalna wysokość kierownicy: 103 cm
• Minimalna wysokość kierownicy: 88,5 cm
• Przyciski szybkiej zmiany oporu i nachylenia umieszczone na kierownicy
• Pedały: z koszykami
• Wentylator
• Pomiar pulsu: rower posiada wbudowany odbiornik Bluetooth kompatybilny z napiersiowym pasem telemetrycznym do bezprzewodowego pomiaru pulsu (pas do kupienia osobno)
• Port audio typu jack, wbudowany system nagłośnienia 
• Podwójny uchwyt na bidon
• Hantle 2 x 1,5 kg
• Kółka transportowe, stopki poziomujące

TRENUJ NA CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 2000 zróżnicowanych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej.

PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA PODSTAWOWA: Bez aktywnego członkostwa iFit dostępne są 52 programy treningowe.

• TRENINGI Z TRENERAMI: Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczkę, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. W wersji darmowej dostępne są próbki biegów, chodzenia oraz wspinaczki wraz z jednym treningiem z kategorii Class Training, na których trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach.

Podczas biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania, a także opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Potrafi się zatrzymać i pokazać wodospady, kaniony czy przechodzące przez ulicę małe kaczuszki. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z mapą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (zmniejszać lub zwiększać wartości) według naszego uznania.

•   INTERWAŁY (INTERVAL): Treningi interwałowe charakteryzują się dużą zmianą prędkości i intensywności treningu. Polegają na przebiegnięciu szybko pewnego odcinka, zwiększeniu pulsu i późniejszej regeneracji, a następnie kilku powtórzeniach tego cyklu. Programy trwają od 20 do 35 minut.  Oprócz poprawy wydolności oddechowej pozwalają nam lepiej poznać granice swoich możliwości i regeneracji organizmu po maksymalnym wysiłku.
• SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Programy trwają od 20 do 35 minut, pozwalając spalić od ok. 200 do ponad 400kcal w trakcie jednego treningu. Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.
• PRĘDKOŚĆ (SPEED): Czas trwania to 20 do 35 minut. Nachylenie pozostaje niezmienne, lub delikatnie się zwiększa. Bieżnia dynamicznie zmienia prędkość w trakcie trwania treningu. Program ma na celu pomoc w osiąganiu lepszych rezultatów i wyższych prędkości podczas biegu.
• ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Czas trwania to 20 do 35 minut na trening. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest zwiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnorodnym terenie.
• TRENINGI NA MAPIE: Interaktywne programy z mapami pozwalają na bieg w wybranym terenie. Program iFit, korzystając z danych Google Maps generuje odległość oraz zmienność wysokości. Przykładowe 10 map jest wgrane przez producenta. W płatnej wersji możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. Treningi trwają od 15 do 45 minut.

Te 52 programy wystarczą, aby rozpocząć swoją przygodę z platformą iFit. Ważne, aby użytkownik bieżni posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu internetowemu będzie można korzystać z powyższych programów. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.